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知らないと危ない　栄養学　最新の話

知らないと危ない　栄養学　最新の話

作者：
則岡孝子
出版社：
河出書房新社
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痩せ型の人が過剰に「糖質制限」すると、運動能力がどんどん失われる！　60歳を過ぎて「粗食」を心がけると、感染症にかかりやすい?!…など、栄養と健康にまつわる知っておくべき話題をやさしく紹介！
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