「すぐにやる脳」に変わる37の習慣

既刊(1巻 最新刊)

「すぐにやる脳」に変わる37の習慣

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「ちょっとだけはじめる」「行き詰ったらすぐに寝る」……。脳科学×臨床心理学で仕事・勉強・目標達成に役立つ!
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