気がついたらやめていた禁煙呼吸法

既刊(1巻 最新刊)

気がついたらやめていた禁煙呼吸法

作者：
成瀬雅春
出版社：
ゴマブックス
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ヨーガの呼吸法を7日間続けるだけで、禁煙というハードルが越えられる! 禁煙を実現させるための呼吸法を7つのステップで紹介する。いつの間にか煙草がまずく感じられる驚異のメソッドを伝授。
気がついたらやめていた禁煙呼吸法

気がついたらやめていた禁煙呼吸法

800
既刊1巻
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