★おべんとう作りにもう悩まない！　選りすぐりのレシピと作るコツをご紹介。★ 『いいとこどり永久保存版』の電子限定復刊ムックの第11弾は「おべんとう」特集です。初心者さんでもわかりやすく、おべんとうの作りをまとめています。おべんとうのふたを開けたときの幸せな気持ちは何にも代えがたいもの。その瞬間のために、ぜひこの本を役立ててください！ 【本書のレシピのポイント】 ● 使う素材や道具は極力少なく。 ● 忙しい朝にも短時間でパパッと作れるように。 ● サブのおかずは、彩りのいい野菜で。 ● マンネリにならないように、おかずのバリエーションは多く。 ● イベントのときに活躍する華やかなおべんとうメニューも。 ------------------------------------ 《コンテンツの紹介》 ・「冷凍作り置きおかず」でラクラク！スピードべんとう ・主菜も副菜も素材1つだけ！人気おかずのおべんとう ・「ラクチン技」が光る！簡単デイリーべんとう ・メインのおかずバリエーション ・お手軽＆時短！おべんとうのおかずカタログ ・卵1個、フライパンでも、ふんわり！卵焼きアレンジ ・おべんとうの「すきま」に大活躍！色別・野菜の小さなおかずカタログ ・にぎり方の基本から具バリエまでおいしいおにぎり大集合！ ・重ねておいしい！ 飾って楽しい！のりべんとう ・見た目にこだわるお出かけべんとう レンジで手軽に！変わりいなりずし ・ラップで巻くからかんたん！具だくさんのり巻き ・重ねて、巻いて プチサンドイッチ ・つまんでパクッと食べやすい！ひと口おかず ・彩りに、箸休めに！カラフルピンチョス ・週末作って、外に行こう！コウケンテツさんのとっておき行楽サンド ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

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