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75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差

75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差

作者：
和田秀樹
出版社：
大和書房
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「やめること」こんなにある！ 我慢しないこと、それが一番。 健康、長寿のためにこれもあれもと制限する前に、 人生を存分に楽しむために「やめること」とは？

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