幸せに生きるために40代からやるべきこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。仕事やライフイベントを夢中でこなしてきた時期を経て、40代を迎えてふと「このままでいいの？」と思い始める人も多いはず。そこで、お金、キャリア、健康、人間関係などさまざまなテーマで、今の自分のスタイルを見直すためのヒントを紹介します。「おひとりさま」でも将来不安がなくなった人たちの備え方や、年金について知っておくべきこと、自分らしいセカンドキャリアを築いた人たちの実例のほか、年齢を重ねてもきれいな体型や美肌を維持している人の生活習慣、40代以上で幸せな結婚をかなえた人たちのストーリーまで収録しました。人生後半を前向きに生きるためのパワーが湧いてくる1冊です。≪主な内容≫Part1　将来不安をなくすために40代からやるべきことPart2　自分らしいキャリアの築き方Part3　年代別・美しいカラダのつくり方Part4　老けない人の美髪・美肌テクPart5　40代からの「幸せな結婚」のリアル