【１０年以上売れ続けているロングセラー！】 毎日の繰り返しに、埋もれた自分。 そろそろ起こしてみませんか？ 実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、 創造的に生きる方法を明らかにし、 自分のいろいろな側面との出会いを導いていく――。 忘れた夢を取り戻す１２週間の旅。 あなたは子どものころ、何になりたかったでしょうか？ たいていの人は「才能がない」「できっこない」 「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という 世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、 創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。 本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、 「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。 作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督 マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、 いわゆる「アーティスト」はもちろん、 毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。 ＜目次より＞ ●第１週　安心感を取り戻す ●第２週　アイデンティティを取り戻す ●第３週　パワーの感覚を取り戻す ●第４週　本来の自分を取り戻す ●第５週　できるという感覚を取り戻す ●第６週　豊かさの感覚を取り戻す ●第７週　つながりの感覚を取り戻す ●第８週　芯の強さを取り戻す ●第９週　思いやりの心を取り戻す ●第１０週　守られているという感覚を取り戻す ●第１１週　自立の感覚を取り戻す ●第１２週　信じる心を取り戻す

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